La luz se encuentra dentro de ti
Querida amiga:
¿Qué decirte en la noche oscura sin estrellas, donde la luna se oculta, donde los ruidos asustan?
¿Qué contarte que te tranquilice, si yo misma vivo en el esfuerzo de buscar, de sentir la calma?
Quizás esa es la respuesta.
Esforzarse en la búsqueda.
Es atreverse a parar en esa oscuridad y respirar.
Dejar de querer ver y entender para sentir. Sentir la respiración y controlar un poco su ritmo para poder hacer consciente la propia vida.
Respirar profundo, mantener y soltar despacio hasta quedarte sin aire... y repetir otra vez.
Aceptar que la vida es lo que es, porque todos hacemos lo mejor que sabemos y eso es poco, pero es lo que es.
Aceptar. Es la tarea de la vida. Aceptar su flujo para dejar de pelearse y fluir.
¿Cómo explicar o enseñar que soltar y fluir, trae la posibilidad de la luz?
¿Cómo explicarte y contagiarte?
Con los ojos cerrados viene la calma. Con los ojos cerrados y la respiración consciente...la luz se enciende dentro de nuestros corazones. Busca momentos de silencio, de intimidad y siéntete. Siente tu corazón, cálmalo y respira.
Cuando hay miedo, da más miedo todavía hacerlo, pero cuando te esfuerzas...poco a poco te encuentras, te calmas. Es-Fuerzas, fíjate en la palabra ser - fuerzas.
Busca esas fuerzas personales que te han hecho sostenerte hasta ahora, que te mantiene en la pelea y úsalas a tu favor. A favor de tu SER más profundo y verdadero. Ahí no hay miedo.
La vida es un devenir de acontecimientos, ni buenos ni malos, solo acontecimientos. Busca tu lámpara interior mantenla limpia, llena de aceite y buena mecha y enciéndela. Tú luz es única y da un brillo y un color especial a todo lo que es capaz de iluminar.
La luz para la noche oscura del alma se encuentra dentro de ti.